bcaa na

to juz akurat zalezy od dawki i ilosci bcaa na kaps, bo moze wyjsc nawet ze 30 kapsow na raz a wtedy proch o wiele wygodniejszy

iNightWolf tym twoim zestawem to ani gram nie zetnie TSE+SCORCH :) (dodać BCAA na ochronę) dobre połączenie, sprawdzone co do masówki: zapodaj staka i do tego jakąś forme kreatyny uzupełnić dietę w białko

1g bcaa na 10kg wagi.. wazysz 10kg? ;-)

Meso bym odpuścił, to dla na prawdę zaawansowanych przy ciężkich treningach . Xplode przed treningiem i po (1g BCAA na 10kg masy), Xpand xtreme przed treningiem , animal pak do śniadania, mutant wedle braków w Diecie która zapewne masz;) Dokup jakąś pojedyncza forme do tego, a jak nie, to xpand jeszcze po treningu

tylko zerknij ile jest czystego bcaa na 10g

Mass xxl - wg. braków w diecie. Nitro II - niech do tego dokupi mono/jabłko - wyjdzie ekonomiczniej - wtedy dt; 5g mono/jabłko rano przed tren. 25g nitro II dnt; rano 5g mono/jabłko. Bcaa - na redukcji 3x po 1g/10kg masy ciała. Clenburexin - nie jest to jakiś bardzo silny spalacz, dlatego proponuję aby zaczął od 2kaps. aby zobaczyć jak na niego [...]

witaminy weź z olmpa, bcaa na masie niekoniecznie, gainer jak masz braki w diecie

jak przejdzie Ci taki mix.. to mozesz ;-) bialko z mlekiem bedzie pewnie nawet smaczniejsze.. ale z dodatkiem BCAA - na wodzie jest znosny taki mix - wez poprawke na to jakie smaki mieszasz hehe

Kreatyna to akurat najlepszy wybór na massowaniu. Bcaa na redukcji stosuj. Od dupy strony zaczynasz.

1-1,4g aminokwasów Bcaa na każde 10kg masy ciała to wystarczająca ilość.

Okej widze juz ten zestaw. Tylko o ile moge zapytac 500g gluty i 120kap BCAA na jak dlugi cykl wystarczy?

Konie po 120 kg sypia 30-40 bcaa na porcje

biorąc pod uwagę wpływ bcaa na aktywność niektórych neuroprzekaźników branie ich przed snem - jest trochę bez sensu

Hi-TEC - dobre smaki i rozpuszczalność. Najlepsze BCAA na rynku imo. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-07-08 10:48:29

Jeśli jesz posiłek 30 min po nic się nie stanie, możesz na siłce popijać bcaa na przykład,

tak jak brales bylo ok, dawka min. 1g bcaa na 10kg wagi

bcaa na masie sie nie przyda kreatyna,gainery,carbo,bialko

i co z tego ze są tam dodatki..? 2g bcaa na 22 tabletki.. nie rozsmieszajcie! takich preparatów w USA jest na pęczki...

Bezelu - dla mnie1g bcaa na 10kg masy ciala to minimum.

Kawy w ogóle nie pijam,to mógłbym kupić kofeine jako pobudzacz,i wtedy przedtreningowo ? Jeszcze jedno żeby nie robić nowego tematu,chciałem zakupic białko ,żeby popijac potreningowo,ale widzę,że nikt się diety nie doczepil,to moze lepiej Bcaa na regeneracje? Co do tego posiłku faftaq,to spróbuje.